Всеки път, когато се погледнете в огледалото, си казвате “Изправи се”, но само минута по-късно ежедневието ви понася и несъзнателно се връщате към приведено положение. А знаете ли, че неправилната стойка е главен виновник за редица проблеми, които тормозят здравето ви - изкривяване на врата, силни болки и напрежение, свити рамене, изкривен гръбначен стълб и дори изпъкнал корем!

Познати симптоми, нали? Спокойно, не всичко в борбата с неправилната позиция е изгубено. Съвременните технологии идват на помощ, за да може да работите върху стойката си навсякъде, където пожелаете - на работа, у дома или пък в колата.

Благодарение на дишащата материя, може спокойно да го носите под дрехите си, независимо къде се намирате - никой няма да разбере, че сте с него.

Всичко, което трябва да направите, е да поставите презрамките през раменете си и да затегнете колана в коремната област, ще изправи раменете, за да предотврати изкривяване - мигновено ще почувствате така мечтаното облекчение!
Защо е добре за всички нас да имаме правилна стойка?
Просто защото, ако я нямаме и не обръщаме внимание на стойката си, рискуваме да предизвикаме по-големи проблеми и дори инвалидизиращи наранявания за в бъдеще. Затова от медицинска гледна точка, превенцията в тази посока е от съществено значение. Най-големият проблем на съвременото ни общество е лошата стойка, която имаме, породена от заседнал начин на живот, дълго стоене пред компютър или телевизор. Тези фактори предизвикват истински хаос в човешката стойка.

Кои са най-сериозните последици от неправилната стойка?
Освен типичните болки в долната, средна и висока част на гърба, също така и силно напрежение в мускулите, хронични болки, спазми, колики, главоболие, болки във врата, скованост, лоша циркулация, стягане в областта на стомаха, ишиас и болки в кръста. Всички тези сериозни проблеми се появяват най-вече защото продължаваме с лошата стойка и не обръщаме внимание на това. Може да не го осъзнаваме, но през цялото ни ежедневие и дейности, които извършваме, ние започваме да заемаме лоша стойка отново и отново, почти постоянно. Докато гладим, бършем пода, готвим, прахосмукираме, шофираме, работим пред компютъра... дори докато спим отново имаме неправилна поза и се изкривяваме. Нашият гръбнак е съставен от гръбначни прешлени. Всяка извивка си има специфична позиция. Проблем се появява когато извивките са прекомерни. И точно тогава се появяват болките в долната част на гърба и шията.